春天，参农们需要用双手给长白山人参松土。具体操作方法是：将双手伸进土中，深时手可摸到人参的“肩膀儿”。参农又发现一种奇怪的现象：干别的农活时，铲地、薅谷子等等，手很粗糙，甚至磨出茧子和起倒刺。
这是我国首次允许人参这一“百草之王”进入食品。从药材到食品，人参的身份有望发生转变。
原料：党参、当归、白莲子、黄芪、百合、薏苡仁、红枣、枸杞子。乌鸡一只。 慢性疲劳到底是什么?比如说气虚，中医叫“神疲乏力，气短懒言”，我们讲人参是补气的，你要是这样的人，你用人参才管用，才是对症的。对于气虚的人，每天都疲劳，那么人参是的保健药，没有其他的能够超过它的。
面对亚健康，一方面，我们要改变心态，调节身心；一方面，我们要变被动休息为主动休息，学会用积极的办法发送既已形成的“恶性循环”；另一方面，我们要寻求药物的帮助，而人参又是诸多药物佼佼者。现代研究已经证实，人参能够从多方面对机体进行调节，帮助机体从疲惫中解脱出来。有人称人参能够帮助人们在激烈竞争中取胜的“神草”。2、将莲子泡洗干净，放盆内，加水、冰糖上笼蒸烂取出
(一)炖服 补正气、疗虚损、抗衰老。
1.大补元气：适于元气虚脱。1气虚欲脱，症见面色苍白，心悸不安，虚汗不止，脉微欲绝者。2气脱亡阳，上面症状兼有冷汗淋漓，四肢不温。每与附子同用。
红光满面的人人参提取物还具有抚平皱纹、促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理肌肤，恢复其健康年轻状态。
