健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
红萝卜：活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 土豆2个相克食物 | 红萝卜1个 |
| 盐食1勺 | 味精1勺相克食物 |
| 糖半勺相克食物 | 淀粉2汤勺 |
| 辣椒面适量 | 植物油200克 |
红萝卜土豆饼的做法
1.把土豆去皮，洗干净备用！
2.土豆，红萝卜，嚓丝备用！
3.把味，盐、味精、糖、辣椒面、淀粉搅拌！
4.搅拌好后，用工具或弄成小圆饼，开始下锅煎饼！
5.两面都要煎黄！
6.煎熟，这样就可以上桌了！
红萝卜土豆饼的做法和食材用料及健康功效
2017-11-04 00:40:38
来源：本站原创作者：沈冰浏览次数：9933 下一篇：医花语 — 冬季健康暖悠之旅
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