健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜：软坚、化痰、止咳
食材用料
| 西红柿2个相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 紫菜适量相克食物 | 小葱2根相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
西红柿紫菜蛋花汤的做法
1.准备好食材紫菜泡一下
2.西红柿切片鸡蛋打散
3.小葱切好
4.西红柿加少许油翻炒
5.翻炒后加适量的水
6.水滚以后放紫菜
7.紫菜滚开
8.放打好的鸡蛋
9.出锅以后放小葱
西红柿紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 13:05:19
来源：本站原创作者：孙俪浏览次数：2662 下一篇：心太软的做法和食材用料及健康功效
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