我今年三十岁了，和老公商量以后，我们决定再生二胎。但是在我生完第一个孩子以后就带了避孕环，已经带了三年了。我和老公就到计划生育部门开了二胎的生育证明，然后就到医院摘取避孕环。取避孕环的时候，我特别紧张，所以摘避孕环儿以后，下体有些疼痛，医生给我开了一些抗菌消炎的药物，那么我就想问一下，摘避孕环后注意事项，摘避孕环儿后该如何护理啊?
1，女性摘除避孕环后，小腹会出现不适，这时我们一定要遵从医生的嘱咐，按时服用消炎药物，还有就是一定要注意休息，千万不要劳累，也不要提重物，更加不可以熬夜，最好每天晚上10点以前就进入睡眠，这样有利于加快身体恢复。
2，摘避孕环后一定要注意饮食，多吃一些清淡营养好消化的食物，可以喝一些红糖水，因为红糖水具有补血的作用，对于身体虚弱的女性有很大的好处，还可以吃一些蛋白质维生素含量高的食物，千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油腻的食物，以免出现身体不适。
3，摘避孕环后一定要注意自身卫生，每天晚上都要用温开水清洗自己的私处，清洗顺序要从前向后，这样可以防止脏水进入阴道，避免出现感染。内裤也要及时换洗呀，洗好的内裤放到阳光下暴晒，这样可以彻底杀灭细菌。
注意摘避孕环后女性朋友一定要注意休息，合理饮食。按照医生的指导服用消炎药物，如果出现身体不适以后要及时的到医院进行复查，根据医生的建议进行治疗，千万不要私自用药，以免加重病情。
原标题：摘避孕环后注意事项摘避孕环儿后该如何护理
