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湿气重一身病用它煮水自己在家都能做不知惋惜了

放大字体  缩小字体 2020-05-25 17:33:14 作者:美食家的味蕾

原标题:湿气重一身病, 用它煮水, 自己在家都能做,不知惋惜了!!

刘女士,32岁,办公室职工。自从生完孩子今后大概有四五年的时刻,她的头发简直大部分都现已变白了,右腰坐的时刻一长就会又麻又痛。睡觉的时分还会流口水,日常小腹总会很涨。张女士平常的饭量不大,每顿饭吃一碗就饱了,但她体型却偏胖,肉较松,而且只需一动就很爱冒汗,特别是头发里还爱出油,乃至是前胸后背上!其实,相似张女士的这些体现,便是湿气重!

湿气重常见的几种体现:

1、头发爱出油、面部油亮,眼袋下垂,肥壮,瘦身后反弹

2、睡觉留口水、口臭、身体有异味

3、浑身无力,常感到疲倦,精力不会集

4、机能阑珊,对房事不感兴趣质量不高

5、大便稀黏腥臊,粘稠(不易冲掉)

6、耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易掉落

上面讲的这位女士的身体状况归于形盛而气虚,简单点说便是体型偏胖,肉较松,很爱冒汗,但相对衰弱,动则汗出。而且多半是忧虑思虑过多,那么有哪些办法能够去除湿气呢?下面为我们引荐一种祛湿办法,不必医师,在家也能自己做

做法:1)柠檬洗净切片。

2)将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。

3)水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。(温度太高会损坏柠檬中的维生素。)

4)温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会损坏掉蜂蜜中的有效成分。)

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