原标题：28天瘦身、7天瘦身，瘦身真的那么简单吗？
不知道我们有没有发现？身边肥壮的人渐渐的变多了，即使是没有进入肥壮领域的集体也每天在评论关于瘦身的工作。我国肥壮的方法越来越严峻，一起在网上也滋生了各种"独家瘦身办法"，响着几天内瘦多少斤的标语，这类型的瘦身办法都有个共同点，便是在短期内让体重大幅度下降。
经过极点的方法来进行瘦身，关于一般人来说，实践的体重下降便是瘦身成功的标志，可以短期内完结瘦身就愈加吸引人。但是大部分不知道的是，在这种情况下的体重暴减，身体失掉的肌肉会比脂肪更多。
尽管体重呈现了显着的下降，但体脂率并没有因此而下降，身体丢失过多肌肉会对器官形成巨大的损伤，一旦康复饮食，因为长时间缺乏养分，身体对食物的养分吸收会变得十分高，即便是正常的饮食量也大概率呈现体重反弹。
不健康的瘦身方法会让轻度肥壮者体重反弹成为重度肥壮者，而重度肥壮者一般都伴有各种健康危险，愈加受不了这一番折腾。关于BMI≥32的人来说，减重手术才是更适合的挑选。
减重及降糖代谢外科使用减重手术协助严峻肥壮的人现已有超越10年的经历，曾经有好几次拯救了生命濒危的患者。关于这儿的医师团队来说，减重手术现已不单单是一个润饰外观的手术，而是一个救人性命的手术。
责任编辑：
