南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜饼的做法

• 1.南瓜祛子，去皮，切片上锅蒸

• 2.蒸熟捣成泥

• 3.加入面粉，糯米粉，面粉与糯米粉比例3：5

• 4.揉成面团

• 5.分成小剂子，压成饼，表面撒芝麻

• 6.上油锅煎至双面上色

• 7.上色

• 8.装盘即可